Volksbund deutsche Kriegsgräberfürsorge (Archiv)

Auch im Frühjahr 2017 gibt es in etlichen Sportvereinen, die zum Schwäbischen

Turnerbund (STB) oder Badischen Turnerbund (BTB) gehören, Fünf Esslinger-

Sportkurse. Mit beiden Verbänden kooperiert der Sozialverband VdK Baden-

Württemberg. So bekommen VdK-Mitglieder vielfach die Gelegenheit – auch ohne

Mitgliedschaft im jeweiligen Sportverein -  an diesen speziellen Kursen teilzunehmen.

Die Fünf Esslinger sind ein Bewegungsprogramm für Menschen im Alter 50+

oder/ und für Sporteinsteiger. Entwickelt wurden sie von dem Esslinger

Altersmediziner Dr. Martin Runge. Die Fünf Esslinger zielen auf altersbedingte

Schwachstellen ab, trainieren Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance.

Kursanbieter unter www.vdk-bawue.de sowie demnächst in der Februar-VdK-

Zeitung. Die Anmeldung erfolgt stets direkt beim jeweiligen Sportverein.

Ihr

VdK Ortsverband Ingersheim