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Turnverein Ingersheim e.V. | 08.12.2017 – 22.12.2017
TV Ingersheim
Das neue Kursprogramm
2018
Der TV Ingersheim startet am 8. Januar 2018 mit den neuen Kursen.
Wie schon im Vorjahr eine gelungene Mischung aus Bekanntem und
Neuem .Haltungstraining, Fit mit dem Schwungstab , Ausdauertraining
mit Pfiff, Trend Mix, Qi Gong mit dem Idogo Stab ,Man(n) treibt Sport,
Gymnastik rund um den Stuhl und Functional Fitness. Alle unsere
Kurse haben einen hohen Qualitätsstandard, sind professionell angeleitet
und mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet.
Neu im Programm
"Fit bleiben - Konditionstraining für Männer“.An jedem Donnerstag Vormittag werden in der Fischerwörthhalle Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination
( z.B. Gleichgewicht) geschult. Ab Februar Body & Mind, hier werden verschiedene Bewegungsprogramme vorgestellt und Rituale zum Entspannen
und Wohlfühlen, immer dienstags in der SKV Halle. Im Oktober folgt
KAHA° , ein Kurs mit langsamen fließenden Bewegungen hauptsächlich im Stand, dessen Inhalte stammen aus Qi Gong, Taiji, Yoga , Rückenschule und Sturzprophylaxe. Dieser Kurs findet ebenso in der SKV Halle statt.
Wer sich nicht auf einen Kurs festlegen oder zeitlich flexibel sein will,
der erwirbt einfach eine Zehnerkarte; während einer Kursstaffel
können so verschiedene Kurse besucht werden.
Eine tolle Idee für Weihnachten - Schenken Sie Freunden, Bekannten
oder Verwandten einen Geschenkgutschein für einen Kurs. Nähere
Infos erteilt unter der 07142/ 988850 unser Vereinsbüro oder Sie finden
uns im Internet unter tvingersheim.de.
S.Urban