Turnverein Ingersheim e.V. (Archiv)

 Neuer Kurs beim TV Ingersheim

Sanfte Gymnastik rund um den Stuhl.

Ab Januar  gibt es diesen neuen Kurs. Angesprochen sind vor allem Ältere, die sich nicht mehr so bewegen können oder sich schon lange nicht mehr genügend bewegt haben, die vielleicht standunsicher sind und dazu die Hilfe eines Stuhles benötigen, oder einfach  im Sitzen Gymnastik machen wollen.Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination, um den Alltag bis ins hohe Alter zu meistern.Treffpunkt ist immer Donnerstags von 10.15 - 11.15 Uhr in der Fischerwörth Halle. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.Nähere Infos und Anmeldung unter turnverein-ingersheim@t-online.de  oder 07142/ 98 88 50 oder bei Sabine Urban 07142/ 21453