Senioren (Archiv)

Am Mittwoch, den 6. September findet für Senioren von 10-11 Uhr eine kostenlose Schnupperstunde Qigong in der Begegnungsstätte der Residenz (Wilhelmstr. 2) statt. Im Anschluss daran wird ab 13. September ein Qigong-Kurs mit 10 Terminen angeboten. Es handelt sich um einen Präventionskurs, der von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Alle, die Qigong kennenlernen möchten oder bereits kennen, sind herzlich eingeladen!

Bei Qigong handelt es sich um ruhige und harmonische Bewegungen, die sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. In erster Linie sollen sie aber gut tun und Freude machen! Wir üben im Sitzen und im Stehen, notwendig ist nur lockere, bequeme (Alltags)Kleidung.

Weitere Informationen und Anmeldung (auch für die Schnupperstunde) bei:
Astrid Wolff (Qigong-Lehrerin), Tel. 07142/3442659